나, 그리고 세상을 '살림'하는 여자_coach Flow

코치와 고객 사이의 완벽한 소통이 코칭효과를 좌우한다고 해도 과언이 아니다.
이를 위해 코치는 7%의 언어적 커뮤니케이션은 물론 93% 비언어적 커뮤니케이션에 주의를 기울여야한다. 인간의 비언어적 대화, 몸이 하는 말을 이해하는데 AK의학에 대한 이해가 도움이 된다.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------
AK의 정의
 
Applied Kinesiology는 응용근신경학이라고 번역할 수 있는데 여기서 KINESIOLOGY는 그리스어 “kinesis"에서 비롯되어 동작(MOTION)이란 일반적 의미로 “logy"(학문)과 합쳐져 기존의 인간의 동작을 생체역학적(Biomechanics)으로 이해 연구하는 학문이다.

그러나 여기서 앞선 형용사인 “Applied"(응용된)이 본래의 KINESIOLOGY란 학문의 본래의 의미를 포용하면서 A.K.는 더 이상 기존의 동작만을 연구하는 학문이 아닌 모든 생명체가 Motion이란 원리로 존재한다(Life is Motion)는 철학적 차원으로 승화된 종합적 의학이 되는 것이다.
 
   
    개 념
 
 
1. 전체성(Wholness)과 전인적 치료
A.K.의 인체에 대한 개념은 각 계통 및 세포나 장기들을 서로 분리시켜 이해하는 것이 아니라 하나의 상호 교류적 총체로써 그 생명현상들을 이해하려 한다. 즉 인체 기능이란 결코 어떠한 독립적 체계에 의한 기계적 기능방식이 아닌 전체적 상호 관계를 유지하며 내ㆍ외부적 환경변화에 반응하고 있는 생명으로서의 개념이다.
인체를 구조(STRUCTURE), 화학(CHEMICAL) 정신(MENTAL)이란 3대요소들의 상호관계는 건강, 질병, 그 치료에 대한 원리가 된다.
이와 같이 A.K.는 전인적 치료를 목적으로 하고 있으며, 우주적 원리를 인체를 통해 이해 하려는 지향을 갖고 있기 때문에 동ㆍ서양적 학문들이 융통성 있게 실용화되어진 새로운 개념의 의학이 되는 것이다. (서양의 과학적 통계적 논리방식과 동양의 경험적 신비와 비젼의 결합 ?)

2. 인체와의 대화 Communication
A.K.가 통상적인 요법과 달리 독특한 점이 있다면 그것은 인체와의 대화를 시도한다는 점이다. 즉 인체 스스로가 표현하고있는 언어 그 세계를 중요시 여기는 것이다. 인체의 모든 현상을 단지 병리학으로나 생리학적으로만 분석하고, 일방적 치료방식을 정해 적용하는 것이 아니라 인체의 표현세계를 이해하고 서로 Communication을 갖고자 하는 것이다.
A.K.에서 말하고 있는 Body Language의 연구가 바로 그중 대표적인 것이다. 그 언어를 이해하지 못하고서는 결코 치료이든 진단이든 그것은 완전한 것이 될 수 없는 것이 아닐까 생각된다. 이 개념이 기존의 의학적 개념으로는 수용되지 않지만 자연현상에 대한 직시적 통찰력으로 이해 할 수 있는 Holistic한 개념이다.
A.K.에서는 동ㆍ서를 구분치 않고 수없이 많은 요법과 가설적 이론들을 응용체계로 받아들여 관념적 사고방식으로는 접근할 수 없는 하나의 비젼을 만들어 가고 있다. 즉 기존의 많은 우수한 요법들이 그저 공식적으로 답습되어지는 치료방식이 아닌 매 순간 변화하는 인체에 대해 순발력 있게 응용 적용이 되어야 한다는 점이다.

현재 A.K.에서는 Chiropractic Technique. Osteopathy. Cranial Therapy. Nutrition. Neuro-Lingustic program. Psychology. Fascial Therapy. Lymph Therapy. Pharmacology. Meridian Therapy ect. 등 많은 수기적 약물적 심리적 요법들이 체계적으로 응용되어 있다.

 
    AK 기초원리 (Foundational Principle)
 
 
1. Triad of Health 건강 3각도
건강의 문제에는 언제나 구조ㆍ화학ㆍ정신의 균형적 상태에 이상이 발생되고 만성적 문제는 그 이상의 요소가 관련되어 더욱 복합적 문제가 야기되는 것이다.
또한 환자의 주된 호소에만 집착하지 않고 숨겨진 문제를 건강 3각도에서 알아내야 할 것이다. 즉 치료방식은 종합적일 수 있어야 한다.

2. 구조(STRUCTURE)
구조적 문제를 중요시하는 요법에는 대표적으로 Chiropractior, Massage therapist, Osteopaths, Orthopedic surgeons, Dentist등을 예로 들 수 있다.
직접적인 육체적 외상에 대해서는 외과적 수술이나 Chiropractic적 교정술이 용이할 수 있으나 모든 문제를 단순히 구조적 개념만으로는 무리가 된다. 왜냐하면 구조적 스트레스는 때때로 정신적 스트레스나 영양학적, 화학적 불균형에 의한 자세의 이상으로 발전될 수 있기 때문이다. 이 점을 고려한다면 건강3각도에서의 구조적 문제가 화학적 정신적 문제와 어떠한 관계를 갖는지를 연구해야 하는 것이다.

3. 화학(CHEMICAL)
영양요법 (Nutrition)이나 약물요법 (Allopathic Medication)등 대표적인 인체에 화학적 변화를 줌으로써 질병을 다스리는 요법이다. 특히 영양요법은 그 환자의 식사를 조절해 주고 결핍된 영양을 공급해 줌으로 해서 인체의 기본적 기능을 다 할 수 있도록 도와준다는 자연치료의 기본이 된다. 현대의학적 약물요법으로 호르몬 요법, 항생제(Antibiotic)등이 대표적인데 이들은 병리학적 증후에 따른 대중적 차원에서 매우 공격적 방식이 주로 사용된다. 이들 모두 그 치료적 영역내에서의 효과는 대단히 좋으나 일방적인 방식으로 구조적 정신적 원인이 되는 문제를 다루기에는 또한 역부족이다. 
  
 
4. 정신(MENTAL)
심리학자(Psychologist) 상담치료사 또는 종교인(목사, 신부, 스님)들이 건강 3각도의 정신적(Mental)부분을 주로 담당하고 있다. 인간의 정신적 상태가 건강에 미치는 영향에 대하여 Stress가 많은 문제를 일으키는 주원인이 된다는 점이 대표적이다.
이들이 가정과 직장등 여러 인간관계에서 야기되는 정신적 결함과 상처를 치유하고 긍정적 방향을 제시해 줌으로써 매우 중요한 역할을 하지만 마찬가지로 화학적 구조적 문제를 통해 발생되는 복합된 문제에 접근하기란 쉽지 않은 문제이다.

Chiropractic에서 Carpenter박사와 Hoffmen박사에 의해 주된 연구가 진행중이며 관계성을 입증한 바 있다.
그 예로 귀와 눈은 상부 승모근(Upper Trapezius)에, 위장은 대흉근의 쇄골부와 위에 이상이 있을 때, 흡연시 삼각근(Deltoid)에 관련반응하고 있음을 밝혔고 기타 다른 장기들 또한 실험했다. 즉 장기이상을 인한 증상이 근육의 정상화를 통해 치료적 효과가 있음을 의미한다.
AK에서 Organ / gland 과 근육의 관련반응을 응용하여 내장기의 이상상태를 추측하고 여러 증상들에 대한 추론을 성립시켜 임상적으로 이용하고 있다.

5. 구조적 균형(STRUCTUAL BALANCE)
인체의 구조는 기본적으로 근육에 의해 균형을 유지하고 신경계에 의해 조정된다. 즉 근육의 불균형은 자세의 뒤틀림을 야기하고 Strain이나 Subluxation으로 발전되어 관절 및 연부조직에 크게 영향을 주게 된다는 것이 일반적 지론이 된다. 그러나 여기서 주목하여 생각해야 할 관점은 지금까지의 근육 치료방식에 있어 물리치료나 여러 수기요법에서(Heating, ultrasound, electrical stimulatior, massage, ect) 주 치료대상이 hypertonic 상태의 근육을 이완시키는 데에 집착해 왔다는 점이다.

AK에서는 일찍이 이 개념에 대해 의문을 제기했고 hypotonic(저긴장화=과이완)된 근육의 길항근 (Antagonist)의 신경학적 조절능력이 약화되거나 상실된 것을 인식하고 길항근의 기능적 정상화를 위한 기법을 개발 치료하여 불균형된 근육과 자세를 교정한다.
한 예로써 아무리 척추의 Subluxation을 교정하여도 척추를 둘러싼 근육과 지배신경들의 정상적 조정이 없이는 일시적인 효과만을 얻을 수 있다. 또한 좋은 예로써 주로 Hypertonic 근육이나 짧아진 근육에서 통증을 호소하지만 아무리 이완하려 하여도 잘되지 않지만 Hypotonic된 약한 길항근을 강하게 해 주었을 때 통증 또한 완화되는 것이다. 자세를 유지하려는 길항근으로써의 역할이 구조적으로나 신경학적으로 균형을 이루어야 하는 것이다. 이런 이유로 AK에서는 자세분석이나 근력테스트를 통해 Hypotonic된 근육을 찾아 해결방법을 생각한다. 
  
 
6. 신체언어(BODY LANGUAGE)

Laboratory, orthopedic, neurologic test, 자세(Postural imbalance)

Body Language란 인체자체로써의 정보를 특정한 표출메커니즘을 통해 외부적 내부적 교류를 하기 위한 마치 언어와 같은 영역의 것이다.
바로 이 언어방식을 이해하는 것이 인체의 문제를 해결하는 Key가 되는 것으로 이미 동양의학에서 사진법으로 오랜 전통이 되어있다. 즉 맥진(脈診), 혈색, 냄새등을 관찰하여 환자의 몸과 마음의 상태를 읽었던 것이다. 또한 서양에서 발달된 임상병리학적 관찰 또한 하나의 Body Language에 포함이 될 수 있다. 그 능력을 개발하는 것은 AK에서의 핵심이라 볼 수 있다.
AK에서는 인체의 병리학적 상태뿐 아니라 기능적 이상에 주된 포커스를 맞추고 있듯이 여러 의료진단기기들로써 판별할 수 없는 기능적 장애요소를 미리 찾아 예방 치료하는 것이 중요한 관건이 되기 때문에 Body Language는 분명 Muscle test일 것이며 이는 신경학적 반응뿐 아니라 육체적, 화학적, 정신적 기능이상을 감지해 낼 수 있는 좋은 Communication방식이 되어 주는 것이다.
예를 들어 인체가 어떠한 주기적 치료에 대해 어떻게 반응할 것인가에 대해서 미리 테스트해보는 것이라든지 그 결과에 대해 재 측정을 해보는 등 인체와의 Body Language를 통해 Communication해서 변화무쌍한 인체의 기능에 대해 비로소 임상적 치료에 접근할 수 있게 되는 것이다.

몸은 결코 거짓말을 하지 않는다. 그렇기 때문에 우리는 올바른 질문을 올바른 방식으로 해야만 한다.
“The body never lies; however, we must ask the right question in the right way"

 
    AK 기초 진단법
 
 
1. 근육의 촉진과 억제 (Facilitation and Inhibition)
골격근(Skeletal muscle)은 신경계의 온전한 조정방식이 없이는 정상적인 동작을 이루거나 자세를 유지할 수 없게 된다.
지속적인 근육의 촉진과 억제작용을 통한 근육의 강ㆍ약 조절은 우리 뇌에 이미 기록된 운동메커니즘의 기본이다. 예를 들어 보행(Gait)시는 신경생리학적으로 상호 조절력이 있어야 하는데 발, 다리, 골반, 어깨의 근육, 건, 관절등에 분포되어져 있는 고유수용체(proprioceptor)로부터 정보가 neuronal pool에 전달되어 이제 보행에 따른 필요한 운동정보와 균형 공간감각등 여러기능들을 수행할 수 있게 조절하게 된다.
AK에서는 근육의 촉진과 억제작용의 정상여부를 검사하여 환자의 신경기능학적 패턴을 진단한다. 만약 발이나 무릎의 기능장애에 의해 지속적으로 잘못된 정보가 중추신경계에 전달되면 이에 따른 잘못된 정보의 신경학적 교류가 이루어지고 촉진과 억제라는 가장 단순한 운동기능에 장애를 만들 뿐 아니라 지속적으로 잘못된 reflex에 의해 Spinal Cord상의 정보교란으로 말초신경이나 자율신경장애를 초래하여 여러 내장기능에도 악영향을 미치게 된다.

* 일반적인 균형을 이룬 직립시의 견관절의 굴곡근력테스트
보행시의 자세와 같이 정지동작을 취한후 근력테스트-앞으로 전진된 다리의 반대측 견관절의 신전테스트-이러한 테스트를 통해 신경계의 정상적 기능여부를 확인 할 수 있다.

2. 근력테스트 (Muscle test)
AK의 창안자인 Dr. George Goodheart는 Kandall & Kandall의 근육테스트를 좀더 holistic한 개념을 가지고 인체와의 대화(Body Language)방식으로 시도하게 된 것이다.

AK에서는 구조적, 화학적, 정신적 자극에 대한 근육의 반응을 평가함으로써 무한하고 변화무쌍한 인체의 기능에 대한 새로운 정보를 얻는다. AK의 수기적 근력테스트를 통해 기법적 과정이 이루어져가게 된다.
이것은 인간의 논리체계에 의해 이해할 수 없는 아직 밝혀지지 않은 무한한 생명의 영역이기 때문에 Holistic한 개념이 과학적 증명방식보다는 임상적 결과를 토대로 발전되었고, 기존의 정형외과적 근력테스트를 통한 단순한 근력측정이나 신경반응 만의 정보를 얻는 개념과는 차원이 다른 그 응용분야가 매우 광범위하다.
실제적인 근력테스트 방법에 있어 시술자는 매우 약한 장력부터 시작하여 서서히 그 압력을 올려 환자의 근력상태를 매우 섬세히 감지하고 Isometric수축. Eccentric 수축(contraction)된 근육의 힘을 측정한다.

출처 : 자연의학 아카데미