자아성찰, 의식훈련, 명상.. 하면 할수록 가벼워져야 하는데, 점점 더 무거워진다면..??
머리만 커지고 있다는 신호로 봐도 무방할 듯 합니다.^^



요즘 저의 화두가 바로 '가벼워지기' 입니다.
그래서, 2010년 저의 슬로건을 더욱 자주 부르짓고 있답니다.

"Simple and Light, Just Flow"

어제 만난 모임에서도 같은 이야기를 하면서, 한분이  '비행기' 비유를 들어주셨습니다.
비행기는 하늘을 나는 것 중에서 가장 무거운 것이 아닐까 하는데요..

비행기는 활주로를 길게 주행하다가 한 순간 엄청난 에너지로 이륙을 하고는 그때부터 그 무거운 몸체로 하늘을 유유히 날아간다는 거죠. 그러는 동안도 비행기의 양날개는 가만히 있는 것이 아니라 끊임없이 조금씩 조금씩 움직이구요.

우리가 갈망해 바라마지 않는 그 '참을 수 없는 존재의 가벼움'은 훈련과 성장의 결과로 주어지는 것이 아니라, 그 상태를 유지하기 위해 계속되는 과정에서 얻게 되는 것임을 또 깨닫습니다.

중요한 것은, 그런 상태를 유지할 수 있는 방법을 알고 있는가? 하는 점이겠지요.

코치로서의 최선은,  그 방법들을 알려드리고, 가급적 쉽고 빠르게 익히실 수 있도록 최적의 supporting 을 제공 하는 것일 겁니다. 고객이 직접 경험하실 수 있도록 말이죠. ^^* 



Awakening 'Inner Power'
강원화 코치. (Flow Kang)
여성코칭센터.연구소 대표코치/통합코칭연구소 전임연구원

-[여성] 존재감회복/의식코칭/감정코칭/1인기업/잡커리어코칭/살림육아코칭/임산부코칭
-[청소년/대학생] 꿈찾기/비전코칭/잠재력개발/자소서작성,취업코칭
-코칭&코치입문과정/코치훈련가이드 
-여성코칭아카데미/여성'나살림'코칭워크숍'/ 여성'AIP'특강
-즐거운'코칭교실'/아름다운 소통의 기술 '코칭커뮤니케이션'

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Posted by 플로우 강원화


아이와 함께 잠이 들었다가, 잠결에도 선명하게 들리는 전화벨 소리에 잠을 깼습니다.
중요한 내용의 전화 통화 후, 지금까지 계속 '맑은 새벽'을 깨우고 있습니다.

언가를 할 계획이나 예정 없이 자연스럽게 깨어있는 이런 시간은
그 어느 때 보다도

내면의 기쁨을 따라 자연스럽게 흘러갈 수 있어 좋습니다.


카페도 들르고, 글도 쓰고, 책도 보고, 뉴스도 봅니다.
 그것을 경험하는 나도 봅니다.


오늘은 특히 '깊은 평화의 에너지'가 강하게 느껴집니다.
 외부의 어떤 정보에도 요동이나 섭동이 일어나지 않고
'맑은 의식'의 깨어있음을 체험하고 있습니다.

고요하고 잔잔한 평화!
 역동적이고 파워풀한 힘을 가진 평화!

이 순간 깨어있는 모든 존재에게
모든 이해를 넘어선 나의 평화!를 보냅니다~.
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Posted by 플로우 강원화
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