2007/11/26 13:51
지난 주말 '몰입'의 대가 칙센트미하이 교수의 강연회가 있었네요.
미리 알았더라도 ILCT(프로코치 국제인증과정) 워크숍 일정으로 참석은 못했겠지만.. 아쉽습니다.
'최고의 나를 만나는 방법' - Flow..
내가 의도하는 순간 Flow(몰입)의 상태에 빠져들 수 있는 것, 그것이 바로 코칭이 추구하는 것이라고 생각합니다.
내가 원하는 일을 찾아 몰입하는 즐거움, 그리고 행복.
그것을 통해 하루하루 최고의 인생이 만들 수 있습니다. 아자~! ^^*
미리 알았더라도 ILCT(프로코치 국제인증과정) 워크숍 일정으로 참석은 못했겠지만.. 아쉽습니다.
'최고의 나를 만나는 방법' - Flow..
내가 의도하는 순간 Flow(몰입)의 상태에 빠져들 수 있는 것, 그것이 바로 코칭이 추구하는 것이라고 생각합니다.
내가 원하는 일을 찾아 몰입하는 즐거움, 그리고 행복.
그것을 통해 하루하루 최고의 인생이 만들 수 있습니다. 아자~! ^^*
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| `몰입`의 대가 칙센트미하이 교수 | |||
화가가 며칠째 그림 그리기에 열중한다. 변변찮은 보수에도 불구하고 창작의 기쁨을 느낀다. 이들의 공통점은 `몰입(flow)`으로 인해 행복을 느낀다는 것. `몰입`의 대가 미하이 칙센트미하이 클레어몬트대학 교수는 22일 서울 홍은동 그랜드힐튼에서 "당신이 어느 곳에서 무엇을 하든 `몰입`이라는 경험을 통해 내적ㆍ외적 즐거움, 즉 행복감을 느낄 수 있다"며 "이러한 몰입을 위해선 분명한 목표와 즉각적인 피드백, 원활한 커뮤니케이션이 필요하다"고 말했다. 칙센트미하이 교수는 `인간은 어떻게 하면 행복해질까?`라는 주제를 놓고 평생을 연구해 온 헝가리 출신 심리학자다. 그러나 베스트셀러 저자로 더 유명하다. `몰입의 경영` `몰입의 즐거움` `플로` 등은 세계적으로 큰 반향을 일으켰다. 이들 저서를 통해 토니 블레어 전 영국 총리, 빌 클린턴 전 미국 대통령 등 세계적인 주요 지도자들도 이미 그의 팬이 됐다. 몰입(flow)은 어떤 일에 집중해 내가 나임을 잊어버릴 수 있는 심리적 상태로 곧 행복을 의미한다고 칙센트미하이 교수는 설명한다. 이러한 몰입 상태를 방해하는 요소는 당연히 물리쳐야 한다. 그는 "실패에 대한 두려움, 남들이 나에 대해 어떻게 생각할지에 대한 근심 등이 몰입을 방해하는 요인"이라고 설명한 후 "주어진 과제 자체가 너무 어렵거나 쉬운 것도 몰입을 통해 행복감에 이르는 것을 방해할 수 있다"고 전했다. 이어서 "집에서보다 직장이 보다 몰입에 이르기 쉬운 장소"라며 "일터에서는 해야 할 분명한 일이 있다. 일을 즐기는 가운데 자신이 만족할 수 있는 내적 보상을 얻을 수 있고 이는 국가적인 창의력과도 연결될 수 있다"고 말했다. 그가 몰입을 통해 추구하는 `행복학`은 새로운 개념은 아니다. 그는 "몰입의 형태는 수천 년 전부터 동양철학이나 명상 요가 무아지경 등 여러 모습으로 존재해 왔다"며 "다만 이를 쉽게 경험할 수 있고 과학적으로 연구해 개인적인 행복으로 연결하려는 실증적인 연구가 내가 하고 있는 행복학"이라고 정의했다. 지난해 나온 저서 `몰입의 경영`은 개인의 행복학을 기업 환경에 적용하려는 시도다. 조직이 어떻게 최적의 성과를 낼 수 있으며 직장에서 어떻게 삶을 고양하는 몰입의 경험을 이끌어낼지 이야기한다. 칙센트미하이 교수는 "한 기업은 100년 넘게 적자 행진을 이어오다가 2년 전에 몰입 경영을 도입한 뒤 수익을 내기 시작했다"며 "몰입을 통해 조직원들이 자신을 회사의 부속품처럼 느끼지 않도록 배려해야 한다"고 역설했다. 그가 말하는 `지금 자신이 하고 있는 일에 몰입하라`는 강의를 듣고 싶다면 24~25일 성균관대를 찾아가볼 것. 시간은 오전 9시 30분~오후 5시 30분. [문일호 기자 / 사진 = 김재훈 기자] |
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