나는 무엇을 의식하고 있는가?
무엇을 생각하고 무엇을 말하고 있는가?
나의 의식은 어디에 있는가?
나의 행동은 어떤 의식에서 나오는가? 무의식적인 움직임인가?

하루 중 얼마의 시간동안 의식이 깨어있음을 의식하는가?
나는 오늘 얼마나 깨어있는 순간을 보냈는가?

의식이 모든 것을 만들어 낸다.
내가 보는 모든 것은 내 의식의 표현이다.
나는 내가 의식하는 것만 보고, 보고 싶은 것을 의식한다.

의식에게 자유를 부여하라
내가 의식하지 못하는 것까지 의식하게 하라.
내 안에 새로운 창조의 기운을 붇돋으라,

편안한 가운데 살아있는 의식을 느끼라.

Posted by 플로우 강원화